Paįstrio Juozo Zikaro gimnazijos bendruomenė, prisidėdama prie nacionalinės kampanijos „Žalia šviesa gyvenimui“, spalio 10 d. puošėsi žaliai. Šią dieną buvo siekiama priminti apie psichikos sveikatos ir emocinės gerovės svarbą: 8 klasės mokiniai tiesiogiai dalyvavo emocinio atsparumo pamokoje, kalbėjosi apie  patiriamas emocijas ir būdus stresui įveikti.

Ikimokyklinio ir priešmokyklinio ugdymo grupių ugdytiniai klausydamiesi ramios muzikos piešė piešinius, lipdė iš modelino, klausėsi ramios muzikos bei smagiai laiką leido lauke.

Pradinukai lankstė laivelius, lėktuvėlius, gamino malūnėlius su smagiais palinkėjimais neprarasti geros nuotaikos , kuriuos dalino draugams ir mokytojams. Pertraukų metu mokytojai buvo kviečiami relaksacijai į sensorinį kambarį, refleksijai prie žalios arbatos puodelio skiriant laiko sau ir kolegai,  ramiems pokalbiams.

Gimnazijos specialistės: soc. pedagogė Geda, logopedė Jolanta ir visuomenės sveikatos priežiūros specialistė Aušra, kviečia visus atkreipti  dėmesį į psichikos sveikatą ir primena – jei patiriate emocinių sunkumų ar jaučiate nerimą, jos visada pasiruošusios padėti.

 

VSP specialistė Aušra Rapkevičienė

">Psichikos sveikatos diena