Spalvotos daržovės yra itin svarbios vaikų mityboje, nes kiekviena spalva rodo skirtingą vitaminų, mineralų ir antioksidantų derinį, būtiną augančiam organizmui. Jos padeda stiprinti imuninę sistemą, gerina regėjimą, palaiko sveiką virškinimą ir kaulų sistemos vystymąsi.
Gruodžio 8 dieną ikimokyklinio ugdymo grupėje „Saulės zuikučiai“ vyko užsiėmimas, kurio tikslas – populiarinti vaisių ir daržovių vartojimą. Vaikai sužinojo kokie vitaminai gyvena raudonos, violetinės, žalios, geltonos ir kitos spalvos daržovėje ar vaisiuje. Užsiėmimo metu vaikai ragavo, apibūdino, uostė, lygino lėkštėse atsineštus vaisius ar daržoves. Pamokėlę vedė 6 klasės mokinės Rugilė ir Gustė, talkino ir ruošė VSP specialistė Aušra.
VSP specialistė Aušra Rapkevičienė
http://www.paistriogimnazija.lt/index.php/866-sveikatos-valandele-apie-spalvas-leksteje#sigFreeId8b0a69d0e1
